Mehr Veränderung Weniger Angst
Psychotherapie Angst · Angststörung · Depression · Burn-out
Life Coaching Problemlösung · Wachstum · Lebensgestaltung
Privatpraxis 60489 Frankfurt-Rödelheim
So kann Psychotherapie helfen!
Psychotherapie unterstützt Sie dabei sich selbst besser kennenzulernen, ungenutzte Ressourcen zu aktivieren und einen individuellen Weg aus der Störung zu finden – durch einfühlsame Gesprächsführung, störungsspezifische Wissensvermittlung und dem gezielten Einsatz psychotherapeutischer Interventionen.
So kann Life Coaching helfen!
Life Coaching unterstützt Sie bei der Lösung von Alltagsproblemen, dem Realisieren gewünschter Veränderung und der Gestaltung Ihres Lebens – durch eine systemische Betrachtung der Gesamtsituation, zielführende Prozesse, Arbeit auf der unbewussten Ebene und individuelle Lernerfahrungen.
In meinen Prozessen können Sie lernen...
- das Unbewusste in Ihrem Sinne zu beeinflussen
- Denkstrukturen und Wahlmöglichkeiten zu erweitern
- wie Sie ein gewünschtes Verhalten etablieren und Ihr Ziel erreichen, ohne sich nach kurzer Zeit in den alten Verhaltensmustern wiederzufinden
- Ihre Ängste zu kontrollieren und so zu handeln, wie Sie es ohne Angst tun würden
- sorgsamer mit sich umzugehen
Veränderung Der Wechsel von einem Zustand in einen anderen Zustand.
Über mich
Ich bin Heilpraktiker für Psychotherapie und komme ursprünglich aus dem Coaching – das sich ebenfalls mit der Änderung von Denken, Fühlen und Handeln befasst – sich aber im Gegensatz zur Psychotherapie an Menschen mit intakten Selbstmanagementfähigkeiten richtet.
Beeinflusst durch meine Erfahrung als Coach, nutze ich in der Psychotherapie vorwiegend Methoden und Modelle, die sich auf Ressourcen, Lösungen und die Verbesserung der Situation konzentrieren. Die Methoden und Modelle sind hervorragend für eine Kurzzeittherapie geeignet, können den Heilungsprozess aber auch über einen längeren Zeitraum begleiten. Daneben sind sie eine gute Alternative für alle, die mit den psychotherapeutischen Richtlinienverfahren der Krankenkassen nicht die gewünschten Fortschritte erzielen.
Mein Behandlungsansatz: Finde heraus, was die Störung aufrechterhält und beseitige die Faktoren Schritt für Schritt.
Jeder Prozess stellt einen individuellen Lösungsweg im Rahme der Stärken und Schwächen des Einzelnen dar, in den sich Konzepte, Modelle und Methoden als hilfreiche Ressourcen einfügen. Humor ist hier ein wesentlicher Prozessbestanteil. Denn Humor befähigt zu Gleichgewicht, Augenmaß und einer optimalen mentalen Distanz in der Vielfalt unseres Lebens.
Was meine Klienten sagen!
Heilpraktiker für Psychotherapie · Hypnose & NLP Ausbilder · Life Coach
Sprechzeiten
Montag - Freitag 9:00 - 18:00 Uhr
Praxis-Adresse
Gladenbacher Weg 4a · 60489 Frankfurt-Rödelheim
Kontakt
