BERATUNG-ONLINE Veränderung · Angst

  • SCHNELL · UNKOMPLIZIERT · ORTSUNABHÄNGIG
  • SITZUNGS-PAKET MIT PREISNACHLASS
  • KENNENLERNTERMIN KOSTENLOS
  • TERMINVEREINBARUNG ONLINE 24/7

Beratung-Online via Videochat

Themen der Beratung-Online!

Angst ist eine äußerst hinderliche Emotion und hat viele Facetten. Manchen macht es die Angst unmöglich, sich selbst zu präsentieren oder vor Publikum zu sprechen. Andere haben Angst zur Arbeit zu gehen, fremde Menschen anzusprechen, in Prüfungen zu versagen oder generell Angst vor der Zukunft – und, und, und. Falls Angst im Alltag auch zu Ihrer Realität gehört, schlage ich vor, dass wir gemeinsam nach einem Weg aus der Angst suchen und eine alternative Realität testen - die angenehmer ist als die Aktuelle!

Die Beratung-Online ergänzt die ambulante psychotherapeutische und psychiatrische Versorgung. Sie ist geeignet um die Wartezeit auf einen Therapieplatz sinnvoll zu überbrücken, eine Psychotherapie zu begleiten oder den Rückfall in alte Muster zu bremsen.

Die Beratung ersetzt keine Psychotherapie, kann aber zur nachhaltigen Reduktion der Angstsymptome beitragen. Darüber hinaus ist sie eine gute Alternative für alle, die sowieso nie zu einem Psychotherapeuten gehen würden. ヅ

Veränderung wird notwendig, wenn wir mit unserem gewohnten Denken und Handeln, ein gestecktes Ziel nicht erreichen. Oft sind es nur kleine Dinge die geändert oder justiert werden müssen. Die Kunst ist zu erkennen, was genau - wie geändert werden muss. Hier kann der Blick von außen und Expertise sehr nützlich sein.

Ist Ihr Thema umfangreicher, können Sie im Rahmen der Beratung das Wissen erwerben, dass Sie für eine nachhaltige Veränderung brauchen. Während den Sitzungen werden wir gemeinsam an Lösungsansätzen arbeiten und die Umsetzung im Alltag vorbereiten. In der Umsetzungsphase können Sie die Beratung nutzen, um auftauchende Probleme zu lösen oder den Prozess an geänderte Bedingungen anzupassen.

Hinweis: Für komplexe Veränderungen oder einen kompletten U-Turn, ist ein Coaching die bessere Wahl!

Wie läuft die Beratung ab?

1. Kennenlernen

Jede Beratung beginnt mit dem ersten Schritt. Und dieser Schritt ist, einen Kennenlerntermin im Online-Terminkalender zu buchen: Kennenlerntermin wählen – Tag und Uhrzeit – Name und E-Mail eingeben – Fertig! Nachdem der Termin bestätigt wurde, erhalten Sie einen Link und wir treffen uns online zum vereinbarten Zeitpunkt, im virtuellen Beratungsraum. Hier können Sie Ihre Fragen stellen und ich erfahre mehr über Ihr Anliegen. Am Ende des Gesprächs erhalten Sie eine Rückmeldung, ob ich Sie bei Ihrem Anliegen unterstützen kann.

Ist eine Beratung möglich, müssen Sie entscheiden ob Sie diese in Anspruch nehmen möchten. Die Entscheidung müssen Sie nicht während des Kennenlerntermins treffen und ich werde auch nicht Fragen. Nehmen Sie sich nach dem Termin einfach so viel Zeit, wie Sie brauchen.

2. Entscheiden

Wenn Sie sich für die Beratung entscheiden, buchen Sie einfach im Online-Terminkalender einen Online-Beratungstermin – überweisen das Honorar – warten auf die Bestätigung – Fertig! Sie erhalten einen Link und der Termin kann zum vereinbarten Zeitpunkt im virtuellen Beratungsraum stattfinden.

3. Der Beratungsprozess

Jetzt steigen wir tiefer in Ihre Problematik ein und arbeiten zusammen an einer auf Sie abgestimmten Handlungsstrategie, zur Lösung des Problems. Alternativ können wir auch ganz entspannt über Ihre Situation reden. Sie stellen Fragen und ich antworte.

Nach jeder Sitzung entscheiden Sie, ob Sie den Beratungsprozess fortsetzen möchten. Falls ja, legen wir ein Zeitfenster für den nächsten Termin fest und Sie buchen wie gewohnt.

4. Ende der Beratung

Die Beratung endet, wenn Sie Ihr Ziel erreicht haben oder genügend wissen, um den Prozess eigenständig zu beenden.

WIE LANGE DAUERT EINE Online-SITZUNG?

Die Sitzungen haben eine Länge von 30 oder 60 Minuten.

MUSS ICH SOFTWARE INSTALLIEREN?

Nein! Sie brauchen lediglich einen Browser der WebRTC unterstützt – was die gängigen Browser (Opera · Google Chrome · Mozilla Firefox · Microsoft Edge · Apple Safari) in der aktuellen Version leisten.

Welche Hardware brauche ich?

Ein aktuelles Endgerät (PC · Laptop · Tablet · Mobiltelefon) mit Kamera und Mikrofon.

Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen,
durch die sie entstanden sind!

Beratung-Online

Honorar

  • EINZELSITZUNG 30 MINUTEN: 50 €
  • EINZELSITZUNG 60 MINUTEN: 100 €
  • SITZUNGS-PAKET 240 MINUTEN: 380,00 €
    Tipp

Die gebuchten Minuten, können frei auf 30 und 60 Minuten Sitzungen verteilt werden!
Hinweis: Beratungssitzungen zu 60 Minuten, können auch als Praxis Termin gebucht werden.